Einleitung

Astaxanthin ist ein roter, fettlöslicher Farbstoff, der zur Familie der Carotinoide gehört. Er wird von bestimmten Mikroalgen wie Haematococcus pluvialis sowie einigen Hefen und Bakterien gebildet und reichert sich über die Nahrungskette in Meerestieren wie Lachs, Krill oder Garnelen an (pmc.ncbi.nlm.nih.gov).

• Astaxanthin ist ein Xanthophyll‑Carotinoid mit der chemischen Bezeichnung 3,3′‑Dihydroxy‑β,β′‑carotin‑4,4′‑dion. Natürliche Quellen sind Mikroalgen wie Haematococcus pluvialis, Chlorella zofingiensis oder Chlorococcum, die den Farbstoff unter Stressbedingungen in hoher Konzentration bilden (pmc.ncbi.nlm.nih.gov).
• Weitere natürliche Vorkommen finden sich in Meerestieren (z. B. Lachs, Forelle, Krabben) sowie in der Hefe Phaffia rhodozyma (pmc.ncbi.nlm.nih.gov).
• Für Nahrungsergänzungsmittel wird Astaxanthin aus solchen Mikroalgen extrahiert oder durch fermentative Verfahren gewonnen. In der EU ist Astaxanthin als Lebensmittelfarbstoff zugelassen (pmc.ncbi.nlm.nih.gov).
  

Astaxanthin als starkes Antioxidans

Zu den bekanntesten Antioxidantien gehören:

Vitamin C – in Zitrusfrüchten, Beeren, Paprika

Vitamin E – in Nüssen, Samen, Pflanzenölen

Beta-Carotin – in Karotten, Kürbis und Süßkartoffeln

Diese Substanzen wirken als Teil eines komplexen Netzwerks, das den Körper bei der Regulation oxidativer Prozesse unterstützt.

Astaxanthin gilt als eines der spannendsten Antioxidantien. Als Antioxidans kann Astaxanthin freie Radikale neutralisieren und den oxidativen Stress im Körper so reduzieren. Antioxidantien sind in aller Munde – in Lebensmitteln, Hautpflege und Nahrungsergänzung. 

Antioxidantien sind Moleküle, die den Körper bei der Regulation von oxidativen Prozessen unterstützen. Bekannte Vertreter sind Vitamin C, Vitamin E und Beta-Carotin – sie kommen in Obst, Gemüse, Nüssen oder Pflanzenölen vor.

Eine ausreichende Versorgung mit Antioxidantien unterstützt das körpereigene Gleichgewicht – besonders dann, wenn der Alltag von Stress, Umweltbelastungen oder unregelmäßigen Essgewohnheiten geprägt ist.

Doch was steckt eigentlich dahinter?
Und warum gelten sie als so bedeutend für unser Wohlbefinden und den Erhalt unserer Zellen?

Was im Körper passiert: Freie Radikale & oxidativer Stress

Unser Körper ist ein faszinierendes System – täglich laufen Millionen biochemischer Prozesse ab.
Dabei entstehen sogenannte freie Radikale: hochreaktive Sauerstoffverbindungen, die als Nebenprodukte des Stoffwechsels entstehen.

Das ist völlig normal – der Körper verfügt über ein eigenes antioxidatives Schutzsystem, das freie Radikale neutralisiert und das innere Gleichgewicht erhält.

Doch unser moderner Lebensstil bringt Faktoren mit sich, die dieses Gleichgewicht belasten können:

• stark verarbeitete, zucker- und fettreiche Lebensmittel
• übermäßige UV-Strahlung
• Alkohol, Nikotin oder Umweltgifte
• dauerhafter Stress und Schlafmangel

Wenn mehr freie Radikale entstehen, als der Körper ausgleichen kann, spricht man von oxidativem Stress. Dieser kann Zellen und Gewebe beeinträchtigen – ein Prozess, der mit Alterung und Entzündungsreaktionen in Verbindung gebracht wird.

Antioxidantien sind daher die natürlichen Partner des Körpers im Kampf um Balance.
Sie helfen, freie Radikale zu neutralisieren und tragen dazu bei, das innere Gleichgewicht zu wahren.

 

Was Astaxanthin so besonders macht

Unter den natürlichen Antioxidantien nimmt Astaxanthin eine besondere Rolle ein.
Es gehört zur Familie der Carotinoide – den Farbstoffen, die Lachs, Flamingos oder Algen ihre charakteristische Farbe verleihen.

Astaxanthin wird oft als eines der kraftvollsten natürlichen Antioxidantien bezeichnet – und das aus gutem Grund:

Strukturelle Stärke: Astaxanthin besitzt zwei zusätzliche Sauerstoffgruppen, die seine antioxidative Aktivität besonders stabil machen.

Ganzheitlicher Zellschutz: Es ist sowohl in wasser- als auch in fettlöslichen Zellbereichen aktiv – das ist bei Antioxidantien selten.

Hohe Bioverfügbarkeit: Astaxanthin kann in verschiedene Gewebe gelangen und dort seine antioxidativen Eigenschaften entfalten.

Diese Eigenschaften machen es zu einem vielseitigen Bestandteil moderner Longevity-Konzepte – sowohl im Bereich Ernährung als auch bei Haut- und Zellschutz.

Astaxanthin im Alltag – Balance von innen und außen

1. Für Balance und Energie
Oxidativer Stress kann durch viele Einflüsse entstehen. Ein ausgewogenes Verhältnis von oxidativen und antioxidativen Prozessen ist essenziell für Vitalität. Antioxidantien unterstützen den Körper, dieses Gleichgewicht zu halten. Astaxanthin hilft dem Körper, diese Prozesse besser auszugleichen und trägt so zur Erhaltung innerer Balance bei.

2. Für das Immunsystem
Auch das Immunsystem arbeitet mit freien Radikalen. Antioxidantien wie Astaxanthin unterstützen, indem sie helfen, oxidativen Stress zu regulieren – ein wichtiger Baustein für ein harmonisches Zusammenspiel körpereigener Prozesse.

3. Für die Haut
Unsere Haut ist täglich Umwelteinflüssen und UV-Strahlung ausgesetzt. Astaxanthin gilt als geschätzter Begleiter in Pflegekonzepten, die auf Schutz, Feuchtigkeit und Vitalität setzen.

Fazit: Kleine Moleküle mit großer Bedeutung

Antioxidantien wie Astaxanthin sind keine Wundermittel – aber sie sind kraftvolle Unterstützer. Sie helfen, das Gleichgewicht des Körpers zu wahren und den täglichen Herausforderungen des modernen Lebens mit Resilienz zu begegnen.

Ein achtsamer Lebensstil mit ausgewogener Ernährung, Bewegung, Schlaf und mentaler Balance ist die Basis. Antioxidantien sind dabei wie stille Partner – sie wirken im Hintergrund, wenn du dein Leben bewusst und im Einklang mit dir selbst gestaltest.

Sicherheit und zugelassene Verwendung

Die EFSA hat eine akzeptable tägliche Aufnahmemenge (ADI) von 0,2 mg pro Kilogramm Körpergewicht für Astaxanthin abgeleitet (efsa.europa.eu).

• Eine kombinierte Exposition aus der Hintergrundernährung (über Fisch und Krustentiere) und 8 mg Astaxanthin pro Tag aus Nahrungsergänzungsmitteln gilt für Erwachsene als sicher (efsa.europa.eu)
• Jugendliche im Alter von 14 bis <18 Jahren erreichen mit 8 mg/Tag die ADI, und für Kinder kann diese Menge deutlich überschritten werden
  (efsa.europa.eu).

Daraus folgt, dass Astaxanthin‑Supplemente für erwachsene Anwender vorgesehen sind und nicht für Kinder oder Säuglinge geeignet sind. Schwangere und Stillende sollten vor der Einnahme ärztlichen Rat einholen. In zugelassenen Mengen gilt Astaxanthin als gut verträglich; überhöhte Dosen können jedoch unerwünschte Effekte wie Hautverfärbungen verursachen.

Warum setzen wir Astaxanthin in der Laveny Formulatur ein?

Der Laveny Formulatur enthält pro Tagesportion 8  mg Astaxanthin und bleibt damit innerhalb der von der EFSA als sicher eingestuften Menge efsa.europa.eu.

• Astaxanthin ist ein natürliches Carotinoid, das in Kombination mit anderen Mikronährstoffen wie Nicotinamid Ribosid, Trans‑Resveratrol und Coenzym Q10 in unserem Komplex eine synergetische Ergänzung bildet.

Da keine spezifischen Gesundheitsclaims zugelassen sind, verstehen wir Astaxanthin als Begleitstoff, der die Vielfalt pflanzlicher Nährstoffe in unserer Rezeptur erhöht. Alle Rohstoffe werden aus geprüften Algenkulturen gewonnen und in lichtschützendem Miron‑Glas abgefüllt, um Stabilität und Qualität zu sichern. Unsere Kapseln sind vegan, frei von künstlichen Farb- und Füllstoffen und werden in der EU nach hohen Standards produziert.

Einnahme und Hinweise

Dosierung: 1 Kapsel pro Tag liefert 8 mg Astaxanthin. Diese Menge ist auf Erwachsene zugeschnitten und berücksichtigt die EFSA‑Empfehlungen (efsa.europa.eu).

Zielgruppe: Geeignet für Erwachsene, die ihre Ernährung mit einem Carotinoid ergänzen möchten. Nicht geeignet für Kinder. Personen unter 18 Jahren, Schwangere und Stillende sollten vor der Einnahme Rücksprache mit medizinischem Fachpersonal halten.

Keine Heilversprechen: Derzeit gibt es keine zulässigen EU‑Health‑Claims für Astaxanthin. Unsere Produkte ersetzen keine ausgewogene Ernährung und keine medizinische Behandlung.

 

Fazit - kleine Moleküle, große Wirkung

Antioxidantien sind keine Modeerscheinung, sondern ein zentraler Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Sie helfen, das innere Gleichgewicht zu bewahren, und sind stille Unterstützer deines Körpers im Alltag.

Eine Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse, regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und mentale Balance – all das trägt dazu bei, den natürlichen Schutzmechanismus des Körpers zu stärken. Antioxidantien wie Astaxanthin können diesen Prozess sinnvoll ergänzen.

• Die EFSA stuft eine tägliche Aufnahme bis 8 mg für Erwachsene als sicher ein (efsa.europa.eu).
• Zugelassene gesundheitsbezogene Wirkungen gibt es derzeit nicht
  (nutraingredients.com). In der Laveny Formulatur dient Astaxanthin als pflanzlicher Begleitstoff, der zusammen mit anderen Mikronährstoffen eine sinnvolle Ergänzung eines gesunden Lebensstils bildet.